5 Tipova emocionalnih vampira


5 Tipova emocionalnih vampira

Sex & Veze „Oni izgledaju poput običnih ljudi do njihove unutarnje potrebe ne ih pretvoriti u predatora. Ne traže krv, već emocionalnu energiju.

Oni ne mogu samo vas gnjaviti, ali hipnotizirati svoj um da se utopi zabludu obećanja, sve dok ne padne pod njihov utjecaj. Ti emocionalni vampiri vas privlače, a onda vas uništavaju.

Emocionalni vampiri izgledaju lijepo i prijateljski susjedi, ali iza leđa širili su glasine.

Na početku izgleda da su bolji od običnih ljudi. Oni su karizmatični, šarmantni. Volite ih, vjerujete im, očekujete da su veći od drugih ljudi.

Očekujete više, ali ćete dobiti manje, i na kraju ćete ih uhvatiti. ih pozvati u svoj život i rijetko svjesni problema prije nego što je nestao, ostavljajući vas pusta, ispraznite novčanik, ili možda vaše srce slomljeno. Čak i tada ste znatiželjni ... Je li to njihova krivnja ili moje? Njihov. To su emocionalni vampiri. "

Izvod iz knjige "Emocionalni vampir" Albert Bernstein.

Baš kao i drugi odnosi koji razvijamo kroz naše živote, emocionalne veze rasti ovisno o tome kako se hrane.Naravno, ako hranimo svoju tugu, zavist, ljutnja ili stalne pritužbe, stvaramo nezdravu vezu.

dobro poznat svima koji imaju odnose koji mogu biti izuzetno štetni za nas koji ugrožavaju našu emocionalnu ravnotežu.

Postoje ljudi koji, namjerno ili ne, mogu učiniti da se osjećamo depresivno, osvaja, uzrujan ili može čak i uništiti nas emocionalno.

Istina je da bez učinkovite strategije za samoobranu, dobivamo ukusnu hranu za emocionalni manipulatori, stoga smo napravili nezdrave ponašanja i simptoma (prejedanje, izolacija, promjene raspoloženja, osjećaj stalnog umora ...). Pozvani su različitim nazivima: toksični ljudi, emocionalni vampiri ili grabežljivci, paraziti. Iako je ovo klasifikacija nema znanstveno opravdanje,

su ljudi koji ispuha i čine nas padaju u stanje emocionalnog kolapsa , što je vrlo teško preživjeti.„Oni nisu inherentno loše, ali njihova nezrelost dozvoljava da djeluju bez razmišljanja da li njihove akcije dobre ili loše” (Al Bernstein)

Ispod

identificirat ćemo 5 vrsta ljudi koji su toksični za naše emocionalno zdravlje , sisati našu energiju poput vampira i održati nas živim kao grabežljivci.1. Pasivno-agresivni ljudi

Oni su stručnjaci za prikrivanje i šećerna fermentacija neprijateljstva.

Ti ljudi izražavaju svoj bijes osmijehom lica ili prekomjernom tjeskobom, ali uvijek s uznemirenjem to je dosadno.Većina nas je nekada koristila ovu tehniku, ali nas takvi ljudi zlostavljaju, prisiljavajući nas da izgubimo mir u našoj nazočnosti.

Najbolja strategija samoobrane da bi vodila njihovo ponašanje: zadržati svoja uvjerenja u potpunosti,

stvoriti granice i držati ih. Zaslužili smo se liječiti ljubavlju i iskrenosti i ne bismo im trebali dopustiti da govore s nama,

"kao da su zadovoljni našim životima". 2. Self-učio

Vjeruju da su oni središte svemira. Sebični, sablasni i žudnja za divljenjem i pažnjom.

Mogu se pokazati pametnim i atraktivnim dok ne vide prijetnju statusu svojeg gurua ili intelektualnoj moći. Mogu raditi s entuzijazmom i kreativnošću sve dok se ne poklapaju vaši ciljevi. Međutim,

kada su vaše potrebe nespojive, pokazuju svoje šiške.Budući da je njihov moto:

"Ja sam prvi" , onda bi bilo nepovezano da se ljutite na njih ili ustrajati u izražavanju vaših potreba. Budući da obično nemaju empatiju ili ih dobro skrivaju, može im biti teško razumjeti bezuvjetnu ljubav. Oni su prvi, a kada to nije slučaj, rješavaju sukob.Dakle, najbolja samoobrana jest korištenje njihovih dobrih osobina, ali da budu realistični u očekivanjima. Istodobno, nemojte se slomiti ili se osjećate lošijima, i

shvatite da je samopraštaj vlastita potreba. Uvijek možete dobiti pomoć svaki put,

kada se pozivate na vlastite interese i pokažite im kako će vam vaša tvrtka biti od velike pomoći. 3. Ljuti ljudi

Ovi vampiri troše svoje vrijeme optužujući, napadajući, ponižavajuće, kritizirajući i stvarajući sukob.

Oni su ovisni o gnjevu i često kažnjavaju ljude. Takvi ljudi mogu vas poderati pod utjecaj bijesa. Najbolja strategija samoobrane: Zaštitite svoje samopoštovanje, tako da njihova bijesa ne prisiljava vas da izgubite samokontrolu.

Nemojte se žuriti, pauzirati i duboko disati. Pokušajte se držati u rukama protiv njihovih napada i ne reagirati dok se ne smirite. Dakle, moći ćete razoružati tu osobu, učiniti je shvatiti važnost prepoznavanja i uzimanja u obzir vaših misli o ovom pitanju.

"Ovi ljudi puno pate od vlastitih napada. Mirno stajanje prema njihovim uputama pomoći će im da pronađu zajednički jezik s njima. "

4. Martyrs

Mučenici su kraljevi i kraljice drame.

Može ih se naći bilo gdje. Znaju kako da se osjećate loše. Oni stalno pritišću gumbe nesigurnosti i utrljaju sol u rane. Najbolja samoobrana: odbaciti ideju da moramo biti savršeni i odgovorni u svakom trenutku.

Svatko čini pogreške. Međutim, kada se osjećate krivima, bolje je otići na drugo mjesto, razmišljati o tome što vas povrijedi i, ako je potrebno, plakati. možete odgovoriti na njihove napade s pozitivnim izjavama poput:

„Razumijem vaše točke gledišta, ali kad vam kažu da, to mi je bol. Bila bih vam zahvalna ako prestanete pričati o tome. " 5.

ljubomoran i brbljave Ovaj bučnih ljudi,

koji pronađu zadovoljstvo u raspravi osim leđima, kvari ugled ljudi i širenje zlonamjernih glasina. Kad to rade, svi se osjećaju depresivno i depresivno. Najbolji način da se samoobrana: Ne brinite o tome što ova osoba govori o tebi i ne uzimajući tračeve blizu vašeg srca. Ispravno ih ignorira.

S druge strane, ako ste u skupini u kojoj počinjete govoriti o nekome, bolje je promijeniti temu i nikada ne širiti trač. Međutim,

je primjereno pustiti ih razumjeti: znate što rade i da vam se to ne sviđa.

Možemo im se svidjeti i reći nešto poput:"Vaši komentari su uvredljivi. Kako biste se osjećali ako vam kažem o tebi? Molim te prestani pričati o meni. Prepoznajte ljude koji uzrokuju emocionalnu boli izgradite mehanizme samoobrane, tako da vaša psihološka dobrobit ne bude oštećena.

"Odmak od takvih ljudi poboljšat će vaše zdravlje". Glavni izvor: "Emocionalni vampir" Albert Bernstein.


Emocionalno slomljena dijete koja vjeruje da je sve dobro

Emocionalno slomljena dijete koja vjeruje da je sve dobro

Emotivno slomljena beba može dati u to u svom životu ništa ne ide krivo. Ali u stvarnosti ... Shvaćam da je ono što prolazite izuzetno teško. Imate samo osam godina, ali ste naučili svjesno sakriti svoje osjećaje i pronaći snagu na različite načine. Ti povrijediš, ti si dijete s ranjenom dušom. Sve je to zbog brojnih neuspješnih okolnosti koje ste susreli u ovako mlađoj dobi.

(Seks i veza)

Odnos ili ne, samo biti sretan

Odnos ili ne, samo biti sretan

I danas slika usamljene žene i dalje je problem u mnogim kulturama. Tu se priča o ženama u Kini nisu našli čovjeka od 25 godina i smatraju se „ostatke” u smislu obitelji i ostatka društva. slične situacije događaju se iu drugim zemljama, žene koje se odluče sami, umjesto neželjene odnosa, pripisuju negativne osobine.

(Seks i veza)