Kako ukloniti toksine iz debelog crijeva

Prirodni proizvodi prema različitim istraživanjima, u dobi '70 ljudsko crijevo reciklira više od 100 tona hrane i 40.000 litara tekućine, uključujući 7,2 kilograma otrovnog otpada.

Sve je to štetno akumulacija u probavnom sustavu tijela može ući u krv, što dovodi do ozbiljnih zdravstvenih problema.

zatvor, promjene u metabolizmu i kožnih problema - ovdje su neki znakovi da vaše debelo crijevo puni toksina.

Iako tijelo te je u mogućnosti za uklanjanje toksina i otpada na miru, može se dogoditi i da će oni biti previše, a oni će se akumulirati.

Srećom, postoji nekoliko prirodnih načina na koje možete uklanjanje toksina iz debelog crijeva, bez opasnosti od nuspojava.

U današnjem članku želimo podijeliti recept za učinkovit i zdrav proizvod za koji vam je potrebna samo dva sastojaka.

Kako ukloniti toksine iz debelog crijeva?

Za čišćenje debelog crijeva, te će samolaneno sjeme i jogurt.

U oba ova proizvoda niske u kalorija i sadrže snažne hranjive tvari, pozitivno utjecati na zdravlje probavnog sustava i crijeva.

Kako bi rastjerati sve sumnje o pozitivnim svojstvima ovog proizvoda, mi ćemo ih raspravljati u detalje. Korisna svojstva

laneno sjeme Laneno sjeme - to su sitne sjemenke su bogate vlaknima i esencijalnih masnih kiselina omega-3.

Sadrži 40% dijetalna vlakna, od kojih je jedna trećina topljiv, a ostatak - netopivi. Također lan je fitokemikalije poput lignans, koji štiti stanice od oksidativnog stresa.

To sjeme je odavno koristi kao aditiv za uklanjanje toksina iz debelog crijeva, jer ima blago laksativno djelovanje, koje potiče rad crijeva. Topiva vlakna

postane želatinozna spoj koji apsorbira toksine i borbe s zatvor, jer radi cal ridkishym.

Također ima protuupalno i djeluje kao antioksidans koji pomaže kod poremećajima kao što su gastritis, bol u trbuhu i unutarnje krvarenje.

Korisna svojstva kefira Kefir - fermentiranog tekućine, koji sadrži mnoge korisne mikroorganizme koji poboljšavaju bakterijske flore debelog crijeva.

Kefir - tekućina bijele ili žućkaste boje s malim granulama, ponekad poput grančice karfiol.

ćete naći u bakterijama mliječne kiseline jogurt i kvasca, koje se bore protiv štetnih mikroorganizama koji mogu izazvati infekciju čim se u debelo crijevo.

Redovita konzumacija ovog proizvoda i njegovih korisnu mikrofloru pomoći ukloniti toksine iz debelog crijeva i poboljšati zdravlje probavnog sustava kao cjeline.

U mnogim kulturama, jogurt je poznat kao „eliksir zdravlja i dugovječnosti”, jer ne samo da poboljšava probavu i ima važnu ulogu u liječenju bolesti: bolesti jetre

• problema s disanjem poremećaja žučnog mjehura oštećenja bubrega
• kronične crijevne infekcije

općenito, kefir je fermentirano piće okus koji prije svega čini mliječnu kiselinu.

Kako ukloniti toksine iz debelog crijeva pomoću laneno sjeme i jogurt

Kako očistiti debelo crijevopomoću laneno sjeme i jogurt, to će potrajati najmanje 21 dana. Za to vrijeme ne bi trebali jesti puno masnoća, šećera i jesti jako kisele hrane.

• Sastojci 1/2 šalice jogurta (100-150 ml)
• 1-3 žlice laneno sjeme (10 do 30 g)

Što činiti?

• tijekom prvog tjedna detoksifikacije treba utrošiti 100 ml jogurta s 1 žlica laneno sjeme dnevno.
• Tijekom drugog tjedna piti istu količinu jogurta i laneno sjeme povećati dozu na dvije žlice.
• U trećem tjednu jede 150 ml jogurta s tri žlice lanenog sjemena.
• Za najbolje rezultate pri detoksikacija, piti najmanje dvije litre vode dnevno.

Vidi također: „bilje za jetru detoksikacija”

Koliko često je potrebno za obavljanje ovog detoksikacija?

Kako bi se spriječilo takvo čišćenje može se obaviti svaka tri mjeseca. Međutim, ako imate simptome poremećaja debelog crijeva, možete češće.

probati ovaj postupak detoksifikacije sa takvim bolestima:

• kolitis, ulkus želuca ili gastritis
• upala dišnog sustava
• infekcije mokraćnog sustava
• težine ili pretile
• visokog kolesterola ili triglicerida

Kao što se vidi, čist kolona je vrlo jednostavna, a to ne trebaju nikakve agresivne lijekove.

Probajte naše smjernice i zaštitu zdravlja crijeva kako bi se spriječio razvoj teških bolesti u budućnosti.

Zadržavanje tekućine: 5 Prirodni diuretici

Prirodni proizvodi prirodni diuretici - hrana i bilje s određenim svojstvima koja pomažu tijelu da poveća urina - svoju sposobnost za uklanjanje viška tekućine koja se može držati kroz različite uvjete. Kad se tijelo počne nabubriti bez ikakvog vidljivog uzroka, to je vjerojatno zbog zadržavanja tekućine.

(Narodnih lijekova)

10 Amazing Prednosti maslinovog ulja

Prirodni proizvodi često koriste maslinovo ulje u kuhanju za delikatan okus i velike zdravstvene prednosti koje ona može donijeti. Ovaj proizvod je fokus mnogih studija tijekom nekoliko godina i to je poznat po svojim prednostima za zdravlje i ljepotu. Ova vrsta ulja sadrži značajnu količinu monosaturated masti i oleinska kiselina, su povezane sa smanjenim rizikom od koronarne srčane bolesti.

(Narodnih lijekova)