Kako izbijeliti zube kod kuće

odgodu posjeta stomatologu, pušenje godinama, žudnja za jakog čaja, kave i drugih napitaka koji stained zubi u tamne boje - sve ove navike mogu dovesti do yellowing caklinu vaših zubi i žuta ton zuba ne izgleda vrlo atraktivan i tijekom vremena odražava bilo kakvu želju za osmijehom. Također

, zubi mogu pozhovtity nakon uzimanja određenih lijekova, određene antibiotike ili putem konzumacije masne hrane, bobičasto voće ili dodataka.

Ovaj članak će vam dati neke korisne savjete koji će vam pomoći vratiti i zadržati prirodnu bjelinu vaših zubi i ponovo nekadašnji sjaj i svijetle bijele boje vašeg osmijeha, koju nedostajalo.

Savjeti za izbjeljivanje zubi

Pulovica jagode

Ovo je prilično jednostavan postupak za svaki dan. Samo morate uzeti malu količinu jagoda i utrljati ga u zube pet minuta. Nakon toga, trebali isprati usta i vodom i koristiti zubni konac ukloniti sjemenke, koje se ne mogu dobiti četkicu za zube.

Soda bikarbona za izbjeljivanje zubi sa soda za pečenje, morate nanesite malu količinu sode bikarbone na četkicu za zube i vtyryty ga u zube, ili možete dodati malo prašak za pecivo Pečenje svoju pastu za zube i koristiti ga svakodnevno, kao i obično.

Sok od limuna za izbjeljivanje zubi s limunom, Pripremite tijesto s malo soli i sok od limuna. Ako želite, zamijenite sol s sodom za pečenje. Obrišite ovaj sushi u zubima nekoliko minuta prije no što ispirete usta s puno vode. Jabučni ocat

izbjeljivanje zubi s jabučnog octa može se izvršiti na sljedeći način:

Pomiješajte malu količinu jabuka jabukovača octa sa sodom dok gusta pasta. Nanesite tijesto na zube i četkajte zube kao i obično. Zatim temeljito isperite usta s puno hladne vode.

Narančasta ogulina i lososni list

Ovo je vrlo djelotvorna metoda izbjeljivanja zubi, iako nije jako poznata. Kako biste izbjeljivali zube pomoću narančine kore i listiće, trebate mljeti malu količinu tih sastojaka. Zatim primijenite ovu smjesu na zube i pokušajte ravnomjerno raspodijeliti i konačno isperite usta slatkom vodom.

Savjeti za održavanje Vaših zubi posteljina

• Pričvrstite napor i pokušati jesti redovito jabuke, celer, mrkva i brokula.
• Morate četkati zube najmanje tri puta dnevno.
• Pokušajte izbjegavati pijenje pića koja zamračuju zube i puše. Ako pijete nešto poput kave ili čaja, trebali četkati zube ili barem isprati usta odmah nakon uporabe kako bi se spriječilo uočavanje na zubima.

NAPOMENA: Ne preporučamo ove savjete zlostavljanju i pretjeranu uporabu (posebno limuna i sode bikarbone), jer bi to završiti (ako koriste previše i prečesto) suprotan učinak, koji se pojavljuje na zubima. Zato slijedite ove savjete i budite oprezni da ne zloupotrijebite bilo koji od ovih savjeta!

I općenito preporučujemo da posjetite stomatologa za specijalizirani tretman.

5 Masnih meda za smanjenje bora

Med je jedan od najvrjednijih proizvoda zbog visokog sadržaja hranjivih tvari i jedinstvenih kozmetičkih i terapeutskih svojstava. Počeo se koristiti u kozmetologiji još od davnih vremena. Međutim, med ne samo da poboljšava izgled kože. Elementi hranjivih sastojaka koji sadrže med, stvaraju zaštitnu barijeru protiv štetnih učinaka slobodnih radikala na ljudskom tijelu.

(Ljepota)

6 Savjeta za ton i ojačati stražnjicu

Zdravlje vaša stražnjica je vrlo atraktivan dio tijela, ali oni imaju tendenciju da se akumuliraju najviše masti. Celulit, mlohav i drugi problemi s mišićima i koži na ovom području ponekad dovodi do neželjenih pojava. Trenutno, postoje mnogi postupci, posebno dizajniran za jačanje i povećati veličinu stražnjice, , ali oni bi trebali nadopuniti druge dobre navike za najbolje rezultate.

(Ljepota)