Jeste li ikad imali čeljust?


Jeste li ikad imali čeljust?

bol u čeljusti je najčešće anksioznost. Međutim, treba također reći da je to vrlo neugodno poremećaj koji se može dogoditi zbog drugih bolesti, kao što su bruksizmom ili čak probleme sa zglobovima.

Ako ste ikada patili od ove boli, to je vjerojatno da će nestati s vremenom, pogotovo ako je problem nastao zbog emocionalne patogena kao nervoze zbog stresa.

Budući da je ovaj problem je rasprostranjena među stanovništvom, potrebno je kopati malo u simptomima, uzrocima i lijekova za bolove u čeljusti. Pozivamo vas da ih obratite pozornost.

čeljust boli, razlozi zbog kojih biste trebali obratiti pozornost

Treba napomenuti da čeljusti može nauditi u različitim područjima. Neki ljudi uočavaju bol kod jednog uha, dok drugi pate od nelagode kada jedu ili razgovaraju.

Ovaj problem se odnosi na anatomiju temporomandibularnog zgloba, koja je složena mreža živaca i tkiva koje mogu postati upaljene ili pate od drugih bolesti.

Razmotrimo ih detaljnije.

bol, koji je centriran oko ušiju

Ponekad čeljusti bol koncentrirana oko jednog ili oba uha. U tom slučaju, nelagoda može zračiti u gornjem dijelu lica, čak iu gornjem dijelu glave.

  • Ova bol u zglobovima pojavljuje se kada kažete, zijevnete ili jedete.
  • Ponekad to može biti zbunjen s jednostavnim zubobolje, ali u stvarnosti to može biti znak erozija temporomandibularnog zgloba.
  • Može doći do problema s ortikularnim diskom ili ligamentima i živcima na ovom području.
  • Svi ti čimbenici trebaju odrediti stručnjaka. Međutim, treba imati na umu da gubitak koštanog tkiva u zglobovima može nastati s dobi.

Ako ne možete u potpunosti otvoren čeljust kolyc

Ako se osjećate kao ne može u potpunosti otvoren čeljust, zaustaviti i razmišljati o tome kako je vaš život je u posljednjih nekoliko dana.

  • Ako ne možete nositi sa stresom i pritiskom okoline, može generirati reakcije u mozgu, što dovodi do napetosti mišića, ubrzavanja otkucaja srca i ukočenost u tijelu, koja je usmjerena na području ramena, vrat i lice.
  • Gotovo bez realizacije, što može opteretiti vaš čeljust škrgut zubi noću i osjetiti simptome poput tinitusa, glavobolja i problema sa otvaranjem i zatvaranjem čeljusti.

Taj će problem nestati s vremenom, ali može biti vrlo neugodan dok traje. Izvor ovog, u pravilu, je stres koji morate naučiti ispravno upravljati.

Bruksizam je često bolan čeljust navike, većina ljudi koji prakticiraju noću bez realizacije, brušenje zubi.

  • Bruksizam može pojaviti zbog lošeg usklađivanje zubi ili noći nervoze uzrokovane lošom prehranom, stresom koji izgrađuje tijekom dana, ili neuspjeh uživati ​​miran i okrepljujući san.
  • Bruxizam zahtijeva savjete od relevantnih stručnjaka koji mogu preporučiti da, primjerice, umetnete kape noću.

Bruxizam je također jedan od najčešćih uzroka boli u čeljusti.

Jednostavni tretmane za bol u čeljusti

Slijedite svoj stav

Jedan od načina da se smanji simptome povezane s poremećajem temporomandibularnog zgloba (boli čeljust) brinu o svom položaju, posebice u području ramena, vrata i glave.

Kada imate loš položaj, možete osjetiti napetost vrata i čeljusti. Zapravo, to je nešto što možda niste ni svjesni dok ste na poslu, gledate televiziju ili razgovarate telefonom.

Nemojte zaboraviti da se uvijek obratiti pozornost na osi leđa / vrat: to trebaju činiti ravnu liniju i opušteno.

Osim toga, usne i zubi trebali bi ostati u isto vrijeme. U međuvremenu, jezik bi trebao držati nepce kad dišete kroz nos. Vaš dijeta

  • izbjegavati namirnice koje uzrokuju upalu, poput šećera, masnoća, prekomjerne količine kave ili energetskih pića, konzervansa.
  • povećati unos vitamina C i kalcija

Moji emocije i borbu protiv stresa

znamo da je lako preporučiti načine za upravljanje stresom ispravno, ali kada ih pokušate staviti u praksu raste zamršenu labirint.

  • Važno je podsjetiti da morate biti mirni da živce i krvnog tlaka stalo jamstvo zdravlja i dugovječnosti.
  • Pokušajte pronaći vrijeme tijekom dana da se opustite. Dobar izbor koji uvijek pomaže voditi brigu o tijelu i umu je joga.

Pokušajte slijediti ove jednostavne savjete u svakodnevnom životu.


Hladni tuševi: deset zdravstveno-korisnih svojstava

Hladni tuševi: deset zdravstveno-korisnih svojstava

ŠTo je bolje od vode da zadovolji tjelesnu potrebu za tekućinom? Voda - izvor života koji igra veliku ulogu u ljudskom tijelu, ne samo unutar, nego i izvana. Kada pijete tekućine, obogaćujete svoje tijelo vodom, zahvaljujući vodi imate zdravu, zdravu kožu i mnoge funkcije tijela lakše se izvode. Međutim, prednosti vode - nisu samo domaća potrošnja.

(Korisne navike)

„Prokletstvo sekretara”: kako liječiti sindrom karpalnog tunela

„Prokletstvo sekretara”: kako liječiti sindrom karpalnog tunela

Korisne navike neobičan naziv za ovaj sindrom se odnosi uglavnom ljudi koji provode cijeli dan na tipkovnice i miša. Sindrom karpalnog tunela javlja se u kostima zgloba. Saznajte više o ovom problemu i kako liječiti sindrom karpalnog tunela. Želite li znati više o „prokletstvu tajnika?” Govoreći s medicinskog gledišta, to „kumulativni traume uzrokovane stalnim i ponavljajući pokreti, ruke i zgloba stresa.

(Korisne navike)